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哈莉·贝瑞(Halle Berry)的纯白色上衣和黑色内裤标榜令人羡慕的曲线

哈莉·贝瑞(Halle Berry)在本周发布了一张热气腾腾的照片,几乎没有任何想象力时保持高温。当她诱人地摆在黑色比基尼和纯白色上衣中时,女演员放下了警惕,露出了很多乳沟。



哈莉·贝瑞(Halle Berry)当然知道如何为一个懒惰的星期日增添趣味。这个周末,这位女演员发布了一张诱人的照片,她把标题定为“懒惰的星期天”,但鼓励了很多活动,引起了她的热情。



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非常感谢你们……谢谢! xoxo #PowerOfThree#300万

的分享者 哈莉·贝瑞 (@halleberry)于太平洋夏令时间2018年8月5日下午12:48

当这名51岁的老人选择用一张不修边幅的照片诱惑她的歌迷时,人们的脉动可能会增加,现在这些照片正成为头条新闻。这位51岁的尤物穿着一件湿的白色T恤,并将其抬高到很高的程度,以致在此过程中出现了一些主要的下垂感。女演员身着黑色比基尼和白色上衣时,她的惊人腹肌也得到了充分展示。



哈雷让她深色的发esse在肩膀上摇曳,使她本来就很性感的照片更具吸引力。她以感性的面部表情结束了这部热闹的动作,即使在观看了自己的色情图片后几天,也应该会在人们的脑海中徘徊。

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你能保守秘密吗?

的分享者 哈莉·贝瑞 (@halleberry)于太平洋夏令时间2018年5月20日上午9:34



哈雷的追随者们睁开眼睛看到她的照片,并用各种表情符号淹没了她的评论部分,这些表情符号代表了他们令人jaw目结舌的反应。

“有史以来最糟糕的! Soooooo [flame emoji]”

“你做得很懒(心眼表情符号)”

“该死的……你像美酒一样成熟”

“怎么样?! [哭泣的表情符号]”

“女士,你着火了!”

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懒惰的星期日

的分享者 哈莉·贝瑞 (@halleberry)于太平洋夏令时间2018年8月12日下午2:10

哈勒(Halle)的照片只是证明年龄只是个数字,而她为保持健康而付出的努力远不止于此。她一直对自己的健身方式保持透明,她也在Instagram上公开了这一信息。

“对我来说,运动和超强身材也是静止,伸展和呼吸。

“在我的健身计划中包括伸展运动可以帮助我的肌肉保持长而弯曲的状态,改善我的活动能力和运动范围,最重要的是,它可以帮助我避免受伤。”

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#FitnessFriday致力于伸展运动的重要性!锻炼后,对我来说伸展和拉长很重要。健身不仅是跑步,举重和拳击。对我来说,运动和超强身材也要保持静止,伸展和呼吸。在我的健身计划中包括伸展运动,可以帮助我的肌肉保持长而弯曲,改善我的活动能力和运动范围,最重要的是,可以帮助我避免受伤。这是我最喜欢的#yoga姿势之一,即肩膀站立,可以伸展我的下脊柱和腿部。拉伸后我感觉高2英寸!有些人使用瑜伽姿势来控制压力,增加血液循环,进行药物治疗,恢复健康,改善睡眠和行动不便。查看我的Fitness IG故事,了解我喜欢的伸展运动,它可以延长我的臀部和今天的#keto饮食。今天,我向您挑战,分享您最好的瑜伽姿势。如果您没有,我鼓励您搜索一个,发布有关它的信息,标记#FitnessFridayHB,然后告诉我它的感觉。

的分享者 哈莉·贝瑞 (@halleberry)在2018年3月2日太平洋标准时间下午1:45

同样在本月,哈勒(Halle)张贴了一张倒立的照片,双腿伸成完美的V型,展示了她的灵活性。惊人的特技成为她传达信息的重点,揭示了她实现身体真正变化的秘密。

“我们对腿进行相同的运动,对上半身进行相同的运动,对腹肌进行相同的运动,等等,然后我们想知道为什么我们的身体没有真正的变化。好吧,这就是答案。您必须震惊您的系统,并为您的身体提供可以响应的新运动。”

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今天是#FitnessFriday,今天我们谈论尝试新事物的重要性。我们中的许多人都陷入了健身计划中,每周一次又一次地进行相同的循环。我们对腿进行相同的运动,对上半身进行相同的运动,对腹肌进行相同的运动,等等,然后我们想知道为什么我们的身体没有真正的变化。好吧,这就是答案。您必须震惊您的系统,并为您的身体提供它可以响应的新运动。最近,我开始用#donkeykicks做#倒立,我注意到我的上半身变得更强壮,更明确了。因此,今天在我的故事中,健身图标@peterleethomas将为您展示3种简单的旧锻炼方法,以震动身体并获得更快的效果。 #planche起作用的肩膀,#atomicclimber起作用的下腹,而#pistolsquat起作用的腿。我保证您会看到变化!我还分享了我最喜欢的两顿午餐。一如既往地享受!#FitnessFridayHB#第30周

的分享者 哈莉·贝瑞 (@halleberry)于太平洋夏令时间2018年8月10日上午9:41

上个月,哈莉(Halle)和她的朋友在沙滩上度过时,去海滩抛弃了比基尼上衣。她分享了一张照片,她的微细腰部与他裸照的他的好友并排摆姿势。很明显,哈勒的身体没有任何障碍,为什么她应该这么做?她的身体是50多岁的女性应该争取的缩影。